Širokobriježaninu Zoranu Zovki prije četiri godine dijagnosticiran je dijabetes te visok tlak, a primoran je bio koristiti inzulin te piti lijekove za sniženje tlaka.
Uz pomoć konzumiranja sirovog voća i povrća uspio je pobijediti svoje bolesti te uz to izgubiti 20 kilograma u samo tri mjeseca.
Za Dnevni list Zovko je ispričao kako se izliječio isključivo vlastitom terapijom i to kada je odlučio promijeniti prehranu te se hraniti samo sirovim voćem i povrćem.
“Šećer sam otkrio prije 4 godine i to sasvim slučajno. Naime, stalno sam osjećao žeđ. Kad sam otišao liječniku, uslijedio je šok. Izmjeren mi je šećer 29”, prisjeća se Zovko koji je završio u bolnici.
“Vaša gušterača je mrtva i nećete moći više živjeti bez inzulina”, rekli su mu tada liječnici.
S blenderom u novi život
Zovko priča kako se pomirio s tim. Iako nevoljko, prihvatio je to, redovito sebi davao inzulin, pomalo se bavio i sportom. Međutim, vremenom su se pojavili i drugi zdravstveni problemi. Trigliceridi skočili su na 16, tlak na 150/100, pio je mnogo tableta…
Na Staru godinu 2013. odlučio je da je dosta bolesti i okrenuo je ploču kada je, kako kaže, upalio TV i pogledao emisiju “Na rubu znanosti” u kojoj je gost bio dr. Ivan Zirdum koji punih 12 godina živi na sirovoj hrani.
“Gledao sam i razmišljao, pa zašto ne bih i ja probao. Kupio sam blender i započeo novi život”, kaže Zovko. U početku je, dodaje, bilo jako teško odustati od ukusne hrane.
Za 7 dana imao je isto toliko iskušenja i sve ih je uspješno prošao. Za vrlo kratko vrijeme pokazali su se rezultati. Šećer je spao na 5.
“Nisam mogao vjerovati. Odlučio sam sebi više ne davati inzulin, jer mi je bilo logično da pri takvoj prehrani šećer ne bi trebao rasti. Razmišljao sam na način da ću, ako i pođe rasti, dati sebi inzulin i idemo dalje. Ali sve je bilo dobro. Uskoro su počeli spadati i kilogrami. Svaki dan imao sam pola kg manje. Za nekih 25 dana izgubio sam 11 kg. Sada sam svjestan da sam se razbolio jer sam prkosio prirodi i jeo mrtvu hranu”, kaže Zovko koji je danas, 4 mjeseca nakon odluke prelaženja na sirovu hranu potpuno drugi čovjek. Osim što više ne koristi inzulin, tlak mu je 120/70, trigliceridi 1,4, izgubio je više od 20 kilograma, živi bez ijedne tablete i osjeća se fantastično.
Nema komentara:
Objavi komentar